En løbetur i Rågeleje

Løbet er et cannonball løb i Rågeleje hvor du selv tager tid, der er en tidsgrænse på 3 timer som du skal holde dig indenfor. Du bestemmer selv hvor mange runder á 5km du vil løbe eller gå, men du skal beslutte dig før vi starter. Ruten og reglerne bliver forklaret 10 min før start. Men du kan også læse det her.

Vi løber søndage i juli dvs. d. 4, 11, 18 og 25 alle dage kl 9.00 fra Tuehusvej 14 på en 5km rundstrækning, hvilket betyder at du kan løbe 5km, 10km, 15km eller ½ maraton som er 4 runder + en stump.

Du deltager på eget ansvar, færdselsreglerne skal overholdes og der må ikke smides affald undervejs. Skulle du komme for sent til starten må du gerne starte senere men tiden skal regnes fra kl 9.00. Dvs at du lægger din forsinkelse til din slut tid. Når du er er færdig med at løbe (eller gå) skriver du din tid på listen som ligger ved depotet. Dit ur må ikke stoppes undervejs eller have “auto pause” funktionen slået til. Det koster 65kr for at deltage som dækker medalje, diplom og depot. Betales inden start på mobilpay 60127584.

Der skal være minimum 5 samtidig startende ved løbets ordinære start og 3 gennemførende løbere på ½ maratondistancen for at det tæller på Dansk Halvmaraton klubs liste.

Medalje

Thomas Larsen

6012 7584

Tuehusvej 14, 3210 Vejby

Thomas.1967@hotmail.com

Facebook side